Δημήτρης Παπακώστας: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου – Η πρωτοβάθμια φροντίδα να ενισχυθεί

Δημήτρης Παπακώστας

4 Φεβρουαρίου :Αφιερωμένη η σημερινή μέρα στην καταπολέμηση του καρκίνου ,την πρόληψη ,την υγιεινή ζωή ,τις θεραπείες .

Αξίζει να διαβάσουμε όλοι το σημερινό άρθρο της Οικογενειακής Γιατρού κ Περιφ Συμβούλου κ. Λίας Ρογγανάκη ,που συνιστά την χωρίς προκαταλήψεις ,φοβίες αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, της ίδιας της νόσου .

Παρά πολλοί άνθρωποι με καρκίνο έχουν θεραπευθεί και ζήσει για αρκετά χρόνια από την πρώτη δυσάρεστη διάγνωση .

••• Η Ιατρική Επιστήμη ,η Φαρμακευτική Έρευνα έχουν προοδεύσει θεαματικά !

Χρειάζεται πίστη και καλή ψυχολογία , υγιεινό τρόπο ζωής .

Άσκηση, πεζοπορία, προσεκτική διατροφή ,μείωση καπνίσματος κ βάρους .

Αλκοόλ με μέτρο , καλή ενυδάτωση , τακτικά τσεκ απ από γιατρό μας.

Διαχείριση φόβου, πανικών και στρες , καλός ύπνος .

Να ακούμε ένα καλό τραγούδι, να διαβάζουμε ένα ποίημα ,να χαμογελάμε !

Ο καρκίνος θα περιοριστεί ,θα νικηθεί όταν η νοοτροπία όλων αλλάξει ,όταν δεν θα διστάζουμε να πούμε το πρόβλημα και το όνομα του ….

Όταν οι δομές πρωτοβάθμιας υγείας ενισχυθούν – και στα ορεινά απόμακρα χωριά και άγονα νησάκια ,όταν ο οικογενειακός μας γιατρός θα είναι ο στενότερος συνεργάτης, φίλος , εξομολογητής.

Γιαυτό η Πολιτεία οφείλει να κατοχυρώσει το ύψιστο ανθρώπινο δικαίωμα της υγείας σε όλους , πλούσιους κ φτωχούς ,νέους παιδιά κ ηλικιωμένους ,άνδρες κ γυναίκες .

Σε ΑΜΕΑ , σε χρόνια πάσχοντες ,σε ψυχικά πεισμένους .

Λόγω της πανδημίας κοβιντ 19, να μην ξεχνάμε , κόσμος πολύς απομακρύνθηκε από τον γιατρό του, ανέβαλε κρίσιμες εξετάσεις .

Η επαναφορά στην κανονικότητα πρέπει να επιταχυνθεί , οι γενικές «τυφλές»απαγορεύσεις δεν αποδίδουν πλέον, αντίθετα οξύνουν τη γενική νοσηρότητα, σωματική και ψυχολογική .

Την ημέρα τη σημερινή ας αναλογιστούμε όλοι την ευθύνη που έχει ο καθένας απέναντι στην ίδια τη ζωή και ευεξία του αλλά και στα αγαπημένα του πρόσωπα ,την κοινωνία , τον συνάνθρωπο !

Μη φοβού ! Είναι η ευχή προς όλους ….

Δημήτρης Παπακώστας



Total
0
Shares
Previous Article
Αποτελέσματα ελέγχων Rapid tests στη Θεσσαλία

Αποτελέσματα rapid tests στη Θεσσαλία Παρασκευή 4/2 – Καταγράφηκαν 312 θετικά κρούσματα covid19

Next Article
Δήμος Λίμνης Πλαστήρα

Δήμος Λίμνης Πλαστήρα: Τακτική συνεδρίαση δια ζώσης του Δημοτικού Συμβουλίου την Τρίτη 8/2



Total
0
Share