More

    Συνέντευξη του καθηγητή Μάριου Παπαευσταθίου για τα Social Media στην νέα ψηφιακή εποχή

    Share

    Συνέντευξη του καθηγητή Μάριου Παπαευσταθίου για τα Social Media στην νέα ψηφιακή εποχή

    Ο Τρικαλινός Καθηγητής Oικονομίας και Νέων Τεχνολογιών Μάριος Παπαευσταθίου καλεσμένος στο Ράδιο Ζυγός με τους Ιωάννη Πιτσογιάννη και Αχιλλέα Γραβάνη ταξιδεύουν στον συναρπαστικό κόσμο των Social Media στην νέα ψηφιακή εποχή.

    Σε αυτό το ταξίδι πέρα από τα ψηφιακά παράθυρα, θα εξερευνήσουμε την επίδραση των Social Media σε κάθε πτυχή της καθημερινής μας ύπαρξης. Από την αναδιοργάνωση των σχέσεων και την ανταλλαγή ιδεών με άλλους σε ολόκληρο τον πλανήτη, μέχρι την δημιουργία νέων επιχειρηματικών ευκαιριών και την διαμόρφωση της δημόσιας γνώμης, τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης καταφέρνουν να προκαλούν και να ενθαρρύνουν μια σειρά από μετασχηματιστικές εξελίξεις.

    Στην εποχή που η ψηφιακή εξέλιξη διαμορφώνει και επαναπροσδιορίζει κάθε πτυχή της ζωής μας, ένα κεφάλαιο που ξεχωρίζει με την εκρηκτικότητα και τη διαρκή εξέλιξή του είναι τα Social Media. Αυτά τα ψηφιακά πλατό, που αρχικά αναδείχθηκαν ως μέσα επικοινωνίας, έχουν εξελιχθεί πέρα από τα απλά εργαλεία κοινωνικής δικτύωσης, μετατρέποντας τον τρόπο που ζούμε, εργαζόμαστε, και σκεφτόμαστε

    O Kύριος Μάριος Παπαευσταθίου, στην συνέντευξη του τόνισε ότι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να επικοινωνούν, να μοιράζονται πληροφορίες και να διατηρούν σχέσεις. Επίσης, οι επιχειρήσεις χρησιμοποιούν τα μέσα αυτά για τον προωθητικό τους σκοπό και την αλληλεπίδραση με το κοινό. Ωστόσο, έχουν προκύψει επίσης ανησυχίες για τη διάδοση ψευδών ειδήσεων, τη δημιουργία φίλτρων φυλετικής ή ιδεολογικής ανισότητας, και την επίδραση στην ψυχολογική υγεία των χρηστών λόγω του κοινωνικού συναγωνισμού και της υπερβολικής χρήσης.

    Παράλληλα στην εκπομπή ο Καθηγητής, ανέφερε πως τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης όπως (το Facebook, το Instagram, το Twitter, το Τik Tok και το LinkedIn) συνεχίζουν να εξελίσσονται, με νέες πλατφόρμες να εμφανίζονται και νέες τεχνολογίες όπως η εικονική και επαυξημένη πραγματικότητα να ενσωματώνονται στην εμπειρία των χρηστών.

    Ακολουθεί η αποκλειστική συνέντευξη εφ`όλης της ύλης που μας παραχώρησε ο Καθηγητής Μάριος Παπαευσταθίου γνωστός για την ενασχόληση του με πρωτοποριακά θέματα τεχνολογίας και επικοινωνίας και τις καινοτόμες μεθόδους διδασκαλίας 

    Συνέντευξη του καθηγητή Μάριου Παπαευσταθίου για τα Social Media στην νέα ψηφιακή εποχή

    1) Κύριε Παπαευσταθίου γιατί να έχω ή γιατί να μην έχω προφίλ στα social media; 

    Η απόφαση να έχεις ή να μην έχεις προφίλ στα social media είναι προσωπική και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Εδώ είναι μερικά επιχειρήματα τόσο υπέρ όσο και κατά του να έχεις προφίλ στα social media: 

    Υπέρ:

    1. Κοινωνική Σύνδεση: Τα social media σου προσφέρουν τη δυνατότητα να συνδέεσαι με φίλους, οικογένεια και άλλους ανθρώπους, και να διατηρείς επαφές ακόμα και όταν δεν είσαι φυσικά κοντά τους.
    2. Πληροφόρηση και Ενημέρωση: Τα social media μπορούν να σου παρέχουν άμεση πρόσβαση σε ειδήσεις, τάσεις, και πληροφορίες από όλο τον κόσμο.
    3. Αυτοπροβολή και Καριέρα: Τα social media μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αυτοπροβολή σου και τη δημιουργία ενός επαγγελματικού προφίλ. Κάποιοι εργοδότες μπορεί να ψάχνουν τα social media προφίλ προτού προσλάβουν κάποιον.

    Κατά:

    1. Ιδιωτικότητα: Η διατήρηση της ιδιωτικότητας σου είναι πιο δύσκολη όταν έχεις προφίλ σε social media. Οι πληροφορίες σου μπορεί να είναι προσβάσιμες σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων.
    2. Εθισμός: Η χρήση social media μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό και να καταναλώνει πολύτιμο χρόνο που θα μπορούσες να αφιερώσεις σε άλλες δραστηριότητες.
    3. Κίνδυνοι Ασφαλείας: Ορισμένες φορές, η κοινοποίηση προσωπικών πληροφοριών στα social media μπορεί να σε εκθέσει σε κίνδυνους, όπως τον κυβερνοεκφοβισμό (cyberbullying) ή την κλοπή ταυτότητας.

    Είναι σημαντικό να εξετάσεις τους προσωπικούς σου στόχους, ανησυχίες και αξίες πριν αποφασίσεις εάν θα έχεις προφίλ στα social media. Είναι επίσης δυνατόν να επιλέξεις να έχεις προφίλ με περιορισμένη κοινοποίηση πληροφοριών, ενώ παράλληλα διατηρείς την ιδιωτικότητά σου.

    2) Ό,τι κάνω καθημερινά, χρειάζεται να το αναρτώ;

    Όχι, δεν χρειάζεται να αναρτούμε καθημερινά ό,τι κάνεις στα social media. Η συχνή κοινοποίηση λεπτομερειών από την καθημερινή σου ζωή είναι προσωπική επιλογή και εξαρτάται από τα προσωπικά σου προτιμήματα, αξίες και στόχους. Είναι σημαντικό να έχεις επίγνωση του τι κοινοποιείς και πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την εικόνα που παρουσιάζεις στο διαδίκτυο. Επίσης, η συχνή κοινοποίηση κάθε λεπτομέρειας της ζωής σου μπορεί να επηρεάσει την ιδιωτικότητά σου. Σκέψου γιατί θέλεις να μοιράζεσαι συγκεκριμένες πληροφορίες ή στιγμές. Εάν η κοινοποίηση καθημερινών δραστηριοτήτων σου στα social media συντελεί στους στόχους σου, είναι ενδεχομένως ενδεδειγμένο. Αν όχι, μπορείς να διατηρήσεις περισσότερη ιδιωτικότητα και να επικεντρωθείς σε άλλες δραστηριότητες εκτός των social media. Η ισορροπία μεταξύ της διασκέδασης στα social media και της προστασίας της ιδιωτικότητάς σου είναι κομβική

    3) Είναι καλή τακτική να περιορίζω ποιοι θα δουν μία ανάρτησή μου;

    Ναι, η περιορισμένη κοινοποίηση μπορεί να είναι καλή τακτική για τη διατήρηση της ιδιωτικότητάς σου στα social media. Οι πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης συνήθως παρέχουν επιλογές ρυθμίσεων απορρήτου που σου επιτρέπουν να ελέγχεις ποιος θα δει τις αναρτήσεις σου.

    Μερικοί λόγοι για τους οποίους θα ήταν καλό να περιορίζεις την ορατότητα των αναρτήσεών σου:

    1. Προστασία Ιδιωτικότητας: Αν θέλεις να διατηρήσεις ορισμένες πληροφορίες ιδιωτικές και προσβάσιμες μόνο από συγκεκριμένους φίλους ή ομάδες.
    2. Καλύτερος Έλεγχος: Ο περιορισμός του κοινού που βλέπει τις αναρτήσεις σου σημαίνει ότι έχεις μεγαλύτερο έλεγχο επί του περιεχομένου που κοινοποιείς.
    3. Διαφορετικοί Κύκλοι Σχέσης: Μπορείς να έχεις διαφορετικούς κύκλους φίλων ή σχέσεων και να θέλεις να δείχνεις διαφορετικά πράγματα σε διάφορες ομάδες.Ο καθένας έχει διαφορετικές προτιμήσεις όσον αφορά την ιδιωτικότητα, και εξαρτάται από τις προσωπικές σου προτιμήσεις πόσο ανοιχτό θες να κάνεις το προφίλ σου στα social media.

    4) Οι… ατέλειωτες selfie τι προσωπικότητα αποκαλύπτουν;

    Οι ατέλειωτες selfie μπορούν να αποκαλύψουν διάφορες πτυχές της προσωπικότητας του ατόμου που τις αναρτά, αν και πρέπει να σημειωθεί ότι η ερμηνεία αυτών των σημάτων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και δεν είναι πάντα απόλυτη. Εδώ είναι μερικά πιθανά στοιχεία που μπορούν να αναδειχθούν:

    1. Αυτο-Εκφραστικότητα: Οι ατέλειωτες selfie μπορεί να αντικατοπτρίζουν μια τάση για την αυτο-εκφραστικότητα. Οι άνθρωποι που τις ανεβάζουν ενδέχεται να είναι ανοιχτοί στο να μοιράζονται πολλές πτυχές της ζωής τους.
    2. Ανάγκη Επιβεβαίωσης: Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πολλές selfie μπορεί να υποδεικνύουν μια ανάγκη επιβεβαίωσης ή αναγνώρισης από τους άλλους. Οι άνθρωποι ενδέχεται να χρησιμοποιούν τις selfie ως μέσο για να λάβουν θετικά σχόλια και likes.
    3. Αυτοπεποίθηση ή Ανασφάλεια: Ο τρόπος που κάποιος παρουσιάζει τον εαυτό του στις selfie μπορεί να αντικατοπτρίζει το επίπεδο αυτοπεποίθησης ή ανασφάλειας. Οι άνθρωποι με υψηλή αυτοπεποίθηση ενδέχεται να δείχνουν πιο άνετοι και φυσικοί.
    4. Ενδιαφέροντα και Δραστηριότητες: Οι selfie μπορεί να αποτελούν έναν τρόπο για τους ανθρώπους να μοιράζονται τα ενδιαφέροντά τους και τις δραστηριότητές τους, όπως τα ταξίδια, οι χόμπι, κλπ.

    Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι η ερμηνεία αυτών των σημάτων μπορεί να είναι υποκειμενική και να μην αντανακλά πάντα την πλήρη εικόνα της προσωπικότητας κάποιου.

    5) Τι σημαίνει να έχω πολλούς ιντερνετικούς φίλους/φίλες; Ή να επιδιώκω συνεχώς περισσότερους/-ες;

    Να έχεις πολλούς ιντερνετικούς φίλους μπορεί να έχει διάφορες σημασίες, ανάλογα με την προσωπική σου φιλοσοφία και τους λόγους για τους οποίους επιδιώκεις αυτές τις συνδέσεις. Εδώ είναι μερικά πιθανά χαρακτηριστικά ή κίνητρα:

    1. Κοινωνική Σύνδεση: Η επιθυμία για κοινωνική σύνδεση είναι ένας κύριος λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι επιδιώκουν να έχουν πολλούς ιντερνετικούς φίλους. Η δυνατότητα να επικοινωνούν και να μοιράζονται εμπειρίες με άλλους ανθρώπους μπορεί να προσφέρει αίσθηση κοινότητας.
    2. Δικτύωση ή Επαγγελματική Επικοινωνία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιντερνετικοί φίλοι μπορεί να αποτελούν μέρος ενός επαγγελματικού δικτύου. Η δυνατότητα να συνδεθείς με άτομα που έχουν κοινά επαγγελματικά ενδιαφέροντα μπορεί να έχει οφέλη για την καριέρα σου.
    3. Κοινοτική Συμμετοχή: Σε ορισμένες online κοινότητες, η πολυπληθής συμμετοχή μπορεί να θεωρηθεί ως μια ένδειξη ενεργού συμμετοχής και στήριξης της κοινότητας.

    Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι η ποιότητα των σχέσεών σου είναι εξίσου σημαντική όπως και η ποσότητα. Να επιδιώκεις συνεχώς να έχεις περισσότερους ιντερνετικούς φίλους μπορεί να είναι ενδιαφέρον, αλλά πάντα πρέπει να λαμβάνεις υπόψη την προσωπική σου ευημερία και την πραγματική ποιότητα των συνδέσεών σου.

    6) Τι έχετε να πείτε σε όσους/-ες ελέγχουν συνεχώς ποιοι τους έκαναν “like”, “dislike” κ.λπ.; Και Στο κάτω – κάτω, οφείλω σώνει και καλά όλη την ημέρα να είμαι ενημερωμένος για το τι ανέβασαν οι διαδικτυακοί φίλοι μου;

    Για όσους ελέγχουν συνεχώς τα likes, dislikes και τις δραστηριότητες των διαδικτυακών τους φίλων, είναι σημαντικό να λάβουν υπόψη τους τα εξής:

    1. Διαχείριση Χρόνου: Ο έλεγχος συνεχώς των αλλαγών και των αντιδράσεων των άλλων μπορεί να καταναλώνει πολύτιμο χρόνο. Είναι σημαντικό να έχετε ισορροπία μεταξύ του online και του offline χρόνου.
    2. Κοινωνική Πίεση: Η συνεχής παρακολούθηση των δραστηριοτήτων των άλλων μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα κοινωνικής πίεσης και σύγκρισης, που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογική ευημερία.
    3. Ιδιωτικότητα και Σύνορα: Είναι σημαντικό να θέσετε όρια όσον αφορά την παρακολούθηση των δραστηριοτήτων των άλλων, καθώς και να σέβεστε την ιδιωτικότητά τους. Όλοι έχουν δικαίωμα στην ιδιωτικότητα και στο να μην αισθάνονται υποχρεωμένοι να κοινοποιούν όλες τις πτυχές της ζωής τους.
    4. Αυτοσεβασμός και Αυτοαξιοπρέπεια: Η αξία σας δεν πρέπει να εξαρτάται από τον αριθμό των likes ή από το πώς αντιδρούν οι άλλοι στις δημοσιεύσεις σας. Η αυτοσεβασμός και η αυτοαξιοπρέπεια πρέπει να έχουν βάση σε προσωπικές αξίες και όχι σε εξωτερικές επιβραβεύσεις.

    Σημαντικό είναι να θυμάστε ότι η παρακολούθηση των δραστηριοτήτων των άλλων δεν αποτελεί απαραίτητα δείκτη για την ευτυχία και την επιτυχία. Ο καθένας έχει τον δικό του ρυθμό και τον δικό του τρόπο ζωής, και η σύγκριση μπορεί να είναι αδιέξοδη.

    7) Σε ποιες περιπτώσεις να προχωρώ σε διαγραφή, μπλοκάρισμα κ.λπ.

    Η απόφαση να προχωρήσεις σε διαγραφή, μπλοκάρισμα ή άλλες ενέργειες στα social media εξαρτάται από τις προσωπικές σου προτιμήσεις και τις συγκεκριμένες καταστάσεις. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές πιθανές περιπτώσεις όπου μπορεί να είναι σκόπιμο να λάβεις τέτοιες ενέργειες:

    1. Επιθετική Συμπεριφορά: Εάν κάποιος συμπεριφέρεται επιθετικά, εκφοβιστικά ή αναστατωτικά προς εσένα, είναι λογικό να προχωρήσεις σε μπλοκάρισμα για τη διατήρηση της ασφάλειας και της άνεσής σου.
    2. Παρακολούθηση ή Παρενόχληση: Εάν νιώθεις ότι κάποιος σε παρακολουθεί ή παρενοχλεί online, είναι σημαντικό να πάρεις μέτρα για την προστασία σου, συμπεριλαμβανομένης της αναφοράς και του μπλοκαρίσματος.
    3. Ανεπιθύμητη Συμπεριφορά ή Παρενόχληση από Γνωστούς: Ακόμη και αν πρόκειται για κάποιον που γνωρίζεις εκτός διαδικτύου, αν η συμπεριφορά του/της είναι ανεπιθύμητη ή παρενοχλητική, είναι δικαίωμά σου να πάρεις μέτρα για την προστασία σου.
    4. Διατήρηση της Ιδιωτικότητας: Εάν θέλεις να διατηρήσεις την ιδιωτικότητά σου και να μην θέλεις να μοιράζεσαι περισσότερες πληροφορίες με ορισμένα άτομα, μπορείς να επιλέξεις να διαγράψεις, να μπλοκάρεις ή να περιορίσεις την πρόσβασή τους.
    5. Ανεπιθύμητη Διαφήμιση ή Spam: Εάν λαμβάνεις ανεπιθύμητα μηνύματα, διαφημίσεις ή spam, μπορείς να προχωρήσεις σε διαγραφή ή μπλοκάρισμα των αντίστοιχων λογαριασμών.

    Πάντα θυμήσου ότι έχεις τον έλεγχο επί του πώς αλληλεπιδράς στα social media και ότι η ασφάλεια και η άνεσή σου πρέπει να έχουν προτεραιότητα.

    8) Να επιλέξω ταίρι από τα social media;

    Η επιλογή ταιριού από τα social media είναι ένα θέμα που εξαρτάται από τις προσωπικές σου προτιμήσεις, τις πεποιθήσεις σου και τον τρόπο που αντιμετωπίζεις τις online σχέσεις. Εδώ είναι μερικά πράγματα που θα πρέπει να λάβεις υπόψη:

    1. Αυθεντικότητα: Βεβαιώσου ότι το άτομο που σκέφτεσαι να επιλέξεις είναι αυθεντικό και διακριτικό στα social media. Οι άνθρωποι μπορεί να παρουσιάζουν μια εικόνα που διαφέρει από την πραγματική τους προσωπικότητα.
    2. Κοινά Ενδιαφέροντα: Το να έχετε κοινά ενδιαφέροντα είναι σημαντικό για την επιτυχία μιας σχέσης, είτε αυτή είναι φιλική είτε ρομαντική. Προσπάθησε να εντοπίσεις άτομα που μοιράζονται τα ίδια ενδιαφέροντα με εσένα.
    3. Ασφάλεια και Προστασία: Πρόσεχε πάντα την ασφάλειά σου. Μην αποκαλύπτεις προσωπικές πληροφορίες εύκολα και επίμονα ελέγχει την αξιοπιστία των ατόμων που γνωρίζεις online.
    4. Επίπεδο Διακοινωνίας: Το πώς και το πόσο εύκολα επικοινωνείτε μπορεί να είναι σημαντικό για την εξέλιξη μιας σχέσης. Εξετάστε πώς εκφράζεται το άτομο online και αν συντονίζονται οι τρόποι επικοινωνίας σας.
    5. Χρόνος και Συχνότητα: Ο χρόνος που αφιερώνετε στα social media και η συχνότητα με την οποία εκφράζετε το ενδιαφέρον σας είναι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

    Πάντα θυμηθείτε ότι, παρά τις δυνατότητες που προσφέρουν τα social media, είναι σημαντικό να διατηρείτε την ισορροπία μεταξύ του online και του offline κόσμου, και να επιδιώκετε πραγματικές, αληθινές σχέσεις.

    9) Πόσες ώρες να μπαίνω ημερησίως;

    Η συχνότητα με την οποία μπαίνεις στα social media εξαρτάται από τις προσωπικές σου προτιμήσεις, τις ανάγκες σου, και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινή σου ζωή. Δεν υπάρχει μια καθορισμένη ώρα που να ισχύει για όλους, αλλά υπάρχουν κάποιες συστάσεις που μπορείς να λάβεις υπόψη:

    1. Ορίστε Χρονικά Όρια: Ορίστε χρονικά όρια για τη χρήση των social media. Για παράδειγμα, μπορείς να αποφασίσεις να ξοδεύεις ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα κάθε μέρα.
    2. Προσαρμογή στην Πραγματικότητα: Σκέψου πόσο ο χρόνος που περνάς στα social media επηρεάζει τις καθημερινές σου υποχρεώσεις και δραστηριότητες. Αν αντιλαμβάνεσαι ότι επηρεάζει αρνητικά τη ζωή σου, μπορεί να είναι καλό να το περιορίσεις.
    3. Επίσημο Χρονοδιάγραμμα: Μπορείς να ορίσεις επίσημα χρονοδιαγράμματα για την παρακολούθηση των social media, όπως π.χ. πρωί ή απόγευμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του χρόνου σου.
    4. Διαλείμματα Χρήσης: Σκέψου να ενσωματώσεις διαλείμματα χρήσης στην καθημερινότητά σου, όπου δεν θα χρησιμοποιείς τα social media, προκειμένου να δώσεις περισσότερη προσοχή σε άλλες δραστηριότητες.

    Σημαντικό είναι να είσαι επίσης επίλεκτικός ως προς το ποιο περιεχόμενο καταναλώνεις και να επιδιώκεις να έχεις θετικές και ενδιαφέρουσες εμπειρίες online.

    10) Γιορτάζει κάποιος/-α. Ή έχει γενέθλια. Να τηλεφωνήσω ή να στείλω μήνυμα στο Messenger. Επειδή δεν τους προλαβαίνω όλους/-ες τηλεφωνικά…

    Η επιλογή μεταξύ τηλεφώνου και μηνύματος στο Messenger εξαρτάται από τη φύση της σχέσης σας με το άτομο που γιορτάζει και από τον τρόπο που προτιμά να λαμβάνει ευχές. Εδώ είναι μερικά στοιχεία που μπορείς να λάβεις υπόψη:

    Να Τηλεφωνήσεις:

    1. Ευαισθησία στη Σχέση: Η τηλεφωνική επικοινωνία έχει μια πιο προσωπική νότα και μπορεί να εκφράσει περισσότερο την ευαισθησία σου στη σχέση σας.
    2. Στιγμιαία Ανταπόκριση: Η τηλεφωνική επικοινωνία προσφέρει στιγμιαία ανταπόκριση, οπότε μπορεί να είναι πιο κατάλληλη αν θέλεις να μοιραστείς τις ευχές σου αμέσως.
    3. Προσωπική Επαφή: Εάν η σχέση σας είναι πιο στενή και επιθυμείτε προσωπική επαφή, ένα τηλεφώνημα μπορεί να είναι πιο κατάλληλο.

    Να Στείλεις Μήνυμα στο Messenger:

    1. Ευελιξία Χρόνου: Τα μηνύματα στο Messenger προσφέρουν την ευελιξία να στείλεις τις ευχές σου όταν έχεις χρόνο, χωρίς να χρειαστεί να βρίσκεσαι διαθέσιμος για τηλεφωνική συνομιλία.
    2. Εικαστικό Στοιχείο: Μπορείς να προσθέσεις εικαστικά στοιχεία, emojis, και άλλες προσωπικές πινελιές που δίνουν έναν διαφορετικό τόνο στις ευχές σου.
    3. Μακροπρόθεσμη Ανταλλαγή Μηνυμάτων: Τα μηνύματα παραμένουν αποθηκευμένα και μπορούν να είναι ευκολότερο να ανατραφούν σε μελλοντικό χρόνο.

    Τελικά, επιλέγοντας ανάμεσα σε τηλεφωνική κλήση και μήνυμα στο Messenger, σκέψου ποια μέθοδο θα αντιστοιχεί καλύτερα στη φύση της σχέσης σας και στις προτιμήσεις του ατόμου που γιορτάζει.

    (Καθηγητής Παπαευσταθίου Μάριος)

    1) Ιστοσελίδα: www.mariospapaefstathiou.gr

    2) Κανάλι: https://www.youtube.com/@Marios_Papaefstathiou

    3) Social Media: https://www.facebook.com/profile.php?id=61550649134460

    4 )Hλεκτρονικό ταχυδρομείο: [email protected] & [email protected]

    Δείτε επίσης